مدونة فوز

لكل بنت قطع أساسية في دولابها بناء على احتياجاتها ( جسمها، عملها أو دراستها، ميزانيتها.....) هذا لا يلغي وجود أشياء مشتركة بين الجميع، سواء لون أو قصة...

بتكلم عن قطعي الأساسية اللي ما أستغني عنها في دولابي:

1- فستان أسود: 
الفستان الأسود وقت الزنقات والحيرة، يكون أفضل خيار، غير عن أن اللون الأسود يجمل الجسم..
اختاري فستان أسود بقصة مناسبة لك و اعتمديه للطوارئ.



Share
Tweet
Pin
Share
1 التعليقات

نتطلع في بداية كل موسم لمعرفة الألوان الدارجة والقصات و الخامات حتى نضيفها لدولاب ملابسنا. وذكرت سابقا أن مصممين الأزياء هم نفسهم عملوا في أكثر من ماركة و دار ودربوا مصممين صغار فطبيعي تتشابه أذواقهم.
لكن ما فكرنا.. هل فيه موضة فعلا؟ ليش بعض القطع لما نشوفها نقول هذي ما تروح موضتها، و بعضها نندم لأننا اشتريناها على الموضة و طلعت ما تناسبنا !؟
بالنسبة لي.. الأناقة مسرح كبير، كل الألوان والقصات والخامات موجودة عليه..اللي يختلف فقط هو تسليط الضوء على مين والتسويق لمين. مثل الممثلين، يكونون كلهم موجودين لكن الاهتمام فقط لممثل واحد.

Share
Tweet
Pin
Share
No التعليقات
الحواجب .. وما أدراك ما الحواجب
أكثر شي يبدعون فيه البنات ..
وأكثر شي يبين شكلك ومكياجك Fake أو لأ ..
أحيانا البنت تكون ملامحها ناعمة ومكياجها ناعم لكن الحواجب عالم ثاني.. حادة وغامقة كنها معصبة 
وأحيانا العكس.. مكياج سهرة و ألوان غامقة .. والحواجب مشوهبة و باهته وخفيفة...

الآن الكل يعرف ويقول .. مكياج الليل والسهرة ثقيل و مكياج النهار ناعم ..
المشكلة مفهوم الناعم والثقيل يختلف من بنت لبنت ... تلاقون البنت طبقات المكياج كاملة الصبح وهي رايحة للجامعة أو للدوام و كحل والروج و تقول مكياجها ناعم! و العكس .. وحدة تحط ماسكارا وغلوس و تقول تعبت بشرتي من المكياج !؟ وإلغاء تماما لقاعدة لكل مقام مقال ومكياج!

نفس الشي بالنسبة للحواجب .. اللي هي جزء من المكياج ومظهر البنت ككل .
أنا ضد موضة الحواجب والرسمات العجيبة اللي نشوفها الآن ..
إذا رسمتيها غلط..ممكن تبينك معصبة أو مغرورة أو تعبانة أو كئيبة أو مهملة .. أو.. أو..


Share
Tweet
Pin
Share
No التعليقات
ندخل الآن للجزء الأهم و العملي 

بعد ثلاث إلى أربع شهور يكون جسمك انتهى تقريبا من التخلص من الهرمونات ومخلفات الحمل..
ويكون الطفل كون له روتين معين تعرفينه و ارتحتي بنومك ووجباتك أكثر من قبل..
من هنا تقدرين تبدين فعليا..

ابتعدي عن الرجيمات اللي تنزل الوزن بأسبوع أو بشهر..
و الحين الرجيمات الأسطورية والخلطات السحرية بكل مكان ( انزلي كيلوين كل يوم ) ( رجيم النوم ) ( رجيم الطوارئ ) وأشباهها .. 
لأنك تضحين بصحتك فوق أنه جسمك لا يزال عنده نقص فيتامينات ومحتاج تقويه ودعم..


وفيه معلومة ذكرتها بالانستقرام مره و الأولى أوردها هنا أيضا .. أن الكيلو غرام الواحد في جسم الإنسان فيه 7000 سعرة حرارية.. يعني تنزلين كيلو كل يوم انسي هذا الشيء تماما، كيف بتحرقين الـ7000 كالوريز؟


أيضا فيه حبوب في الصيدليات تدعي انها تعزز عملية الحرق في الجسم .. لو ما كنتي طالعة من ولادة ممكن تنفع لكن الأفضل تبتعدين عنها لأنها بتلين البطن كثير ومابتستفيدين من أكلك ..

Share
Tweet
Pin
Share
1 التعليقات


قبل أدخل الجزء الأخير من الموضوع بوضح أشياء بخصوص نفسية المرأة  بعد الولادة... 
قررت أكتب عنها لأني مريت بوقت كنت محتاجة أحد يقول لي فيه هذا الكلام .. فلعل وعسى توجد من تقرأ كلامي وتعرف أنها مش بس هي لحالها تمر بهذا الشيء..
نفسية المرأة بعد الولادة طبيعي جدا تكون متدهورة.. مش ضروري لكن يحصل للغالب.. 
وتبدأ تحس أن مسؤولياتها زادت وأن جسمها حايس و أن زوجها يهرب منها وأنه ... وأنه .. وأنه .. 
البعض بعد كذا طفل خلاص تتعود وتعرف كيف ترتب نفسها والبعض تصير فوضى كبيرة في حياتها وحتى في صحتها..
كل هالأمور عادية جدا و واردة..

Share
Tweet
Pin
Share
No التعليقات



مساء الخير..💗
التحكم بالوزن بعد الولادة .. يبدأ من قبل الحمل والولادة!
خلوا هذي النصيحة في بالكم دائما لما تفكرون بالحمل..

الموضوع ثقيل وتفاصيله كثيرة ومتشعبه وبقدمها بناء على تجربتي وخبرتي في هذا الموضوع.. 
لأن الفكرة مش بس خسارة وزن .. 

هي مجموعة أفكار مع بعض :
 النفاس + النقاهة recovery بعد الولادة مدتها ثلاث شهور (وممكن عند الوالدات قيصريا تمتد لستة أشهر) + بعد فترة النقاهة واستعادتك لقوتك.

Share
Tweet
Pin
Share
No التعليقات
التويتر كله مولع عشان لجين الهذلول بعد قيادتها السيارة من الامارات و إيقافها في حدود السعودية ثم اعتقالها.
غردت لجين بأنها أتممت 24 ساعة على الحدود و مصادرين جوازها.
في البداية أوضح أن ما أذكره هنا رأيي الشخصي .. ورأيي الشخصي هو أني لست مع ولا ضد.

بادئ ذي بدء، أحترم في لجين إصرارها على تحقيق ما تريد وتحديها للكل في سبيل قضية تؤمن فيها ( بغض النظر عن صحتها من عدمه). لو كلنا نؤمن بقضايانا و نصر عليها كان الحياة اختلفت.. و لكل انسان الحق بالدفاع عن حقوقه  بالطرق المشروعة..

أؤمن بمقولة أن المحافظ كالليبرالي، وجهان لعملة واحدة، الأول أحرق الرغيف والثاني قدمه لنا نيئا.. وأن منهج الاعتدال بعيد كل البعد عن الاثنين.
لم تقدم لجين على هذه الخطوة ولم تخض هذا التحدي تجاه حكومة دولة إلا وهي عارفة أن فيه من يطلعها منها.. هذا شيء واضح من تغريداتها و دعم ام بي سي لها حتى تظهر بمظهر البطلة..
البنت ذكية، أمر لا نختلف عليه، استخدمت ثغرة في اتفاقية دول مجلس التعاون الخليجي (وهي أن رخص القيادة الخليجية يسري مفعولها في جميع دول الخليج).. 
واستخدمت التشهير و الضغط الدولي، غردت بالعربية والانجليزية واختها غردت بالفرنسية بأن لجين ممنوعة من دخول بلدها بسبب سيارة!.. 
و كتبت السي ان ان في حسابها و صحفيين بريطانيين و هولنديين و دول أخرى عن لجين ومنعها من حقها.. 
وهي قعدت تتبكبك منعوني من بلدي وجوازي سعودي و حساب الأمم المتحدة و حساب حقوق الإنسان صلحوا لها متابعة وهي بدورها تابعتهم برضو!... صرنا مسخرة دولية.. 

Share
Tweet
Pin
Share
No التعليقات

أتابع في الانستقرام حسابات كثيرة متخصصة في نشر تنسيقات أزياء البنات أو صور منازل المتابعين أو أعمالهم الفنية أو المكياج... وللأسف القاسم المشترك بينها أنه يوجد دائما في التعليقات من ينتقد اختيار الألوان واختيارها مع أن المسألة مسألة ميول و مزاج ما يحق لأي أحد فرض رأي يخالف ميولك أو مزاجك ..

هذا لا يلغي مسألة أن الألوان لها قواعد معينة في علم الألوان.. القواعد هذي ما استلهموها من مدونة أو بلوقر كشخة، ولا استلهموها من لوحة أو صورة ولا هي نتيجة اجتماع الأغلبية أو استفتاء.. انما نتيجة استلهام من خلق الله سبحانه ومن الطبيعة..

في البداية والأسهل للمبتدئين في دراسة الألوان هو استخدام دائرة الألوان أو عجلة الألوان الورقية.. متوفرة في كل مكان .. أنا أخذتها من جرير بـ15 ريال.
 

تنقسم الأطياف اللونية إلى سبعة أقسام أساسية و فيه أقسام ثلاثة إضافية..

Share
Tweet
Pin
Share
1 التعليقات
أحاول هالأيام أجرب نكهات جديدة.. وتحديدا أطبق بعض الوصفات المذكورة في كتاب Cakes
خصوصا أن الموسم تغير و التغيير في الأكل حلو ..
الكتاب فيه أكثر من 55 وصفة، مقسم لفصول : كيك الزبدة ، كيك الطبقات ، كيك السويس رول ..وكلها عبارة عن مستويات للمبتدئين وللمراحل المتقدمة.
أغلب الوصفات اللي فيه سهله والنكهات جديدة وتطبيقها معقول ..
Share
Tweet
Pin
Share
No التعليقات
التقرن الجريبي الشعري .. يمكن الاسم لأول مره ينسمع وفيه فلسفة شوي ..
لكن كحالة جلدية أنا متأكدة 100% الكل يعرفها و ممكن عانى منها ..
ما يسمى بجلد الدجاجة..




الحالة مزمنة وشائعة جدا عند النساء أكثر من الرجال، لا يرتبط بلون بشرة معين أو عِرق معين، تبدأ من الصغر وتقل بعد الثلاثين.

Share
Tweet
Pin
Share
1 التعليقات
Isis pharma: bodytone white 

المنتج خاص بالعناية الليلية فقط ولا يستخدم في النهار، خالي من البرابين ويحتوي على زيت الشيا و زيوت بذور أخرى طبيعية مع الجلسرين. 



بصراحة بخصوص البقع الداكنة تقريبا هالمشكلة انحلت معي من لما بديت جلسات الليزر..
ولا أقول لوني صار موحد 100% لكن مافيه فرق بالدرجات كبير..
يعني ركبي تقريبا درجتين فرق عن لون جسمي ولونها جداً طبيعي مو أسود ولا رمادي من الجفاف! 
و بعد كم يوم من جلسة الليزر تجف بشرتي وتغمق و أحيانا حكة وحساسية لكن بعد أسبوع إلى عشر أيام تصير ولا أجمل. 
بديت أستخدمه بعد ماصار لي حوالي أربع شهور عن آخر جلسة على كل جسمي قبل النوم وأركز على الركب والأكواع وعندي اسمرار بمفاصل أصابع رجولي بسبب الاحتكاك بحافة الكعب..

Share
Tweet
Pin
Share
11 التعليقات




هذا المنتج هابين فيه للأظافر، مافالا، مكونه الرئيسي الفورمالدهيد.

المادة هي الفورمالدهايد ( تسمى أيضا حمض النمل إذا تذكرون في الكيمياء )

الفورمالدهايد مادة كيميائية استخداماتها كثيرة حولنا رغم مخاطرها... 
سريعة الاشتعال .. نقطة غليانها تحت الصفر يعني بمجرد ما تخرج من علبتها أو تلامس الهواء العادي أو الضوء تنشف وتنتشر ريحتها ...عشان كذا يفضل حفظها في علبة غامقة أو مغلفة وتجنب حفظها في أماكن دافئة.

هالمادة قبل كم سنتين بالضبط صنفتها هيئة أبحاث السرطان والحكومة الأمريكية بأنها مادة مسرطنة و الاتحاد الأوروبي يقيد استخدامه وتحذر من استيراد المنتجات اللي فيها فورمالدهيد. 

إذا تم استنشاقها بكميات كبيرة أو تم ابتلاعها ،وجد أنها سبب رئيسي لسرطان البلعوم والمريء و العديد من الأمراض التنفسية الأخرى الله يبعد عنا الشر.


Share
Tweet
Pin
Share
14 التعليقات


الشعر من أهم ما يعكس عناية البنت بنفسها واهتمامها بصحتها ..

و أغلبنا إذا ما كان كلنا نبدي أحيانا الجمال على صحة الشعر .. 
نهتم بالشكل و التسريحة و لا نهتم باحتياجات الشعر ولا خامته ولا نعوضه عن جرائمنا بحقه..
بذكر في هذه التدوينة أهم الأخطاء الشائعة لكن بداية بذكر طريقتي الشخصية في التعامل مع شعري ..




Share
Tweet
Pin
Share
1 التعليقات


الوصفة من حساب مدونة كأنه مو عاجبك على الانستقرام
 instagram:k2ana1
يعتبر من المقبلات الباردة ( انصدمت انه يقدم بارد ! ) 


المقادير والطريقة مع بعض :


Share
Tweet
Pin
Share
1 التعليقات
بتكلم اليوم عن شغلة مهمة مو بس للجمال لكن للصحة العامة أيضا وتعطيكم خلفية كيميائية شوي ممكن توعيكم على أسباب لمشاكل تعانوا منها...
 ألا وهي المياة الرمادية.. أعطيكم فكرة بالأول عنها..




المياه - عند المهندسين والكيميائيين- تنقسم لثلاثة أقسام :

1- مياة سوداء black water : وهو مياة المراحيض - أعزكم الله - والمجلى .

2- المياة الرمادية grey water : وهي مياه المغسلة بعد ما تغسلي وجهك وإيديك والشاور ومياة الغسالة بعد التصريف.

3- مياة بيضاء white water : وهي مياة محلاة تماما صالحة للشرب.


Share
Tweet
Pin
Share
No التعليقات
التبر
 رواية للكاتب الليبي إبراهيم الكوني - مئتين صفحة تقريبا.




في البداية ما عرفت معنى كلمة (التبر) فبحثت عنها في القاموس ولقيت معناها (الذهب الغير مصكوك) يعني الذهب الخالص غير عن ذهب العملة.. فيما بعد فهمت وعرفت المعنى من السياق.

Share
Tweet
Pin
Share
No التعليقات




أفضل ثلاث منتجات للعناية باليدين أستخدمها حاليا:

Share
Tweet
Pin
Share
No التعليقات



مرطبات الأيدي... بالنسبة لي في الشنطة واحد أو اثنين وبجنب السرير واحد وبجنب المغسلة واحد.. تقريبا في كل مكان أتوقع اني بحتاجه فيه ...

الأول من اليمين تحت كريم لوكستيان الشهير لترطيب و تفتيح الأيدي.. ما أتوقع فيه أحد ماكتب عنه.. ميزته برضوا إذا فيه آثار حروق قديمة في اليد يخففها إذا ما شالها تماما.. ترطيبه خفيف جدا ماتحسي ولما ينشف يعطي شعور البودره أو الغبرة على ايدك.. لما تزيدي الكمية وتدلكي بقوة ممكن تلاحظين جلدك الميت يتقشر! المشكلة الوحيدة اللي مأزمتني معه هو أنه يضعف الأظافر.. هذا على الأقل اللي لاحظته الى يدي.. فلما أستخدمه أحاول ما يوصل أظفاري ..من لوكستيان سعره 150 ريال .


Share
Tweet
Pin
Share
No التعليقات






Minceur intensive - bums and tums shaping gel from yves rocher.

ماينكور انتنسيف بمز آند تمز شيبينق جل من إيف روشيه.. جل نحت الخصر بخلاصة زهرة اللوتس والكافيين وحاجة ثالثة نسيتها.. بصراحة ما أصدق هالمنتجات ولا فكرت أجربها و بالنسبة لي الرشاقة طريقها واحد غذاء صحي و رياضة.. شفت هالمستحضر وهو فرد من مجموعة وماكان في بالي أبدا أشتريه لين قالت لي البائعة اعتبريه محفز مع الرياضة

.. قرأت الدسكربشن ورا مكتوب أنه يستخدم مرتين في اليوم صباح ومساء لمدة شهر على البطن والخصر والأرداف وينقص حتى 24 سم من قياس الخصر.. صراحة حسيتها شطحة قوية من الشركة وش اللي 24 سم؟.. رقعها عندي أن كل تجاربي مع مستحضراتهم ناجحة تقريبا وماواجهت أي مشاكل.. فقررت آخذ هذا فقط (باقي المجموعة عبارة عن جل لشد الجسم و جل الصدر و التحكم بالسليولايت وحاجات كذا) 
سعره بحدود 150 ريال يقل أو يزيد شوي..

Share
Tweet
Pin
Share
No التعليقات
Newer Posts

About me عنّي

دُودة كُتب، أهوى الجمال والفَن والأدَب،.. أعشَق الأناقة والفَن السَّابع، أتذوق المُوسِيقى والطَعَام الجَيد.

I read, I eat, I workout, I try stuff, I've been there..

Fit mom under construction.


Follow Us تابعنِي

  • Instagram
  • Twitter
  • Youtube

recent posts

Labels

  • جسم (26)
  • عناية وجمال (25)
  • صحة و رشاقة (24)
  • بشرة (19)
  • تجارب (18)
  • منتجات (17)
  • tips and tricks (12)
  • وصفات ومطبخ (12)
  • تطوير الذات (10)
  • رياضة وتمارين (8)
  • شيء مني (8)
  • كتب و TV (8)
  • مجرد رأي (8)
  • أناقة (7)
  • تنسيقات (6)
  • مكياج (5)
  • كتاب (4)
  • مشتريات (3)
  • أفلام (2)
  • تصميم (2)
  • شعر (2)
  • مسلسلات (2)

Blog Archive الأرشِيف

  • ◄  2020 (3)
    • ◄  نوفمبر (1)
    • ◄  أكتوبر (1)
    • ◄  يوليو (1)
  • ◄  2019 (4)
    • ◄  يونيو (1)
    • ◄  مايو (1)
    • ◄  فبراير (1)
    • ◄  يناير (1)
  • ◄  2018 (2)
    • ◄  يوليو (1)
    • ◄  مارس (1)
  • ◄  2017 (4)
    • ◄  ديسمبر (1)
    • ◄  أغسطس (1)
    • ◄  يونيو (2)
  • ◄  2016 (23)
    • ◄  نوفمبر (2)
    • ◄  أكتوبر (2)
    • ◄  يوليو (5)
    • ◄  يونيو (1)
    • ◄  مايو (4)
    • ◄  أبريل (4)
    • ◄  مارس (2)
    • ◄  فبراير (3)
  • ◄  2015 (36)
    • ◄  ديسمبر (3)
    • ◄  أكتوبر (6)
    • ◄  سبتمبر (1)
    • ◄  أغسطس (1)
    • ◄  يوليو (1)
    • ◄  يونيو (2)
    • ◄  مايو (4)
    • ◄  أبريل (2)
    • ◄  مارس (5)
    • ◄  فبراير (4)
    • ◄  يناير (7)
  • ▼  2014 (19)
    • ▼  ديسمبر (8)
      • wardrobe essentials | أساسيات دولاب الملابس
      • التسوق بذكاء | smart shopping
      • الحواجب | eyebrows
      • إنزال الوزن بعد الولادة (الجزء الثالث)
      • إنزال الوزن بعد الولادة (الجزء الثاني)
      • إنزال الوزن بعد الولادة ( الجزء الأول )
      • لجين على الحدود
      • colors schemes تخطيط الألوان
    • ◄  نوفمبر (3)
      • كيك : الجزء الأول Cakes pt.1
      • التقرن الجريبي الشعري (جلد الدجاجة) | keratosis pi...
      • ايسيس لتفتيح المناطق الداكنة في الجسم | Isis bodyt...
    • ◄  أكتوبر (3)
      • مقوي الأظافر مافالا..!
      • العناية بالشعر | hair care
      • كوسا باللبن
    • ◄  سبتمبر (3)
      • المياة الرمادية Grey water
      • كتاب : التبر / إبراهيم الكوني
      • Hand care / كريمات العناية باليدين المفضلة
    • ◄  مارس (2)
      • Hand care / كريمات العناية باليدين
      • Minceur Intensive : Shaping Gel from Yves Rocher

Created with by BeautyTemplates